¿SABÍAS QUE LA DECORACIÓN DE TU HOGAR INFLUYE EN TU CEREBRO Y EMOCIONES?
Sentirnos más tranquilos, creativos o seguros, depende de cómo decoremos nuestro hogar.
Esto lo dice la Neuroarquitectura, una ciencia que demuestra cómo los espacios influyen en la mente.
Decorar va más allá de crear ambientes bonitos. Las formas, colores y sonidos que te rodean influyen sobre el cerebro de quienes viven o visitan tu casa. Puedes hacer que las personas se sientan más seguras, protegidas y relajadas. O puedes estimular sus mentes para que alcancen todo su potencial creativo e intelectual.
COMO ES AFUERA, ES ADENTRO; AL ORDENAR TU HOGAR ORDENAS TU INTERIOR.
Cuando las cosas se amontonan, se crean obstáculos en la mente. En cambio, si mantienes el espacio ordenado y limpio, aclararas tus ideas. Un entorno armonioso y agradable promueve la secreción de hormonas relajantes que desencadenan en bienestar.
Al ordenar nuestra casa nos sentimos más calmados y serenos.
Las investigaciones de la Neuroarquitectura han mostrado que los ambientes ricos en estímulos favorecen la generación de nuevas conexiones neuronales. Si decoras con cuadros, fotos o frases, introduces en tu cerebro elementos que lo mantienen ágil y joven.
La sorpresa es un factor muy estimulante. Trata de cambiar algún mueble de sitio o pon nuevos complementos como: Sillas, cojines, sábanas, tapetes, entre otros.
MÁS NATURALEZA, MENOS ESTRÉS
Llevar a tu hogar elementos naturales como plantas y flores te aportaran bienestar. Está demostrado que disminuyen el estrés, favorecen la concentración, la productividad y el aprendizaje. La cercanía de la naturaleza es uno de los mejores secretos para mantener la salud y el equilibrio.
EL DORMITORIO TEMPLO DE RELAJACIÓN
Las habitaciones son los espacios de la casa que se destinan a la intimidad personal, santuarios dentro de la vivienda para entregarse al descanso físico a través del sueño reparador. Los objetos son capaces de darte o quitarte energía, te recomendamos evitar sobrecargar la habitación y crear un ambiente ordenado y libre de objetos que no utilices, ya que te pueden provocar estrés o nerviosismo.
Rodéate de objetos e imágenes que tengan un significado emocional positivo, te recordarán buenos momentos y te inspiraran aumentando la sensación de bienestar, ya que el entorno influye sobre el tipo de pensamientos que se tienen.
Recuerda que el orden genera paz interior, por lo que tener un ambiente ordenado, transmite una mayor sensación de bienestar y comodidad.
